Con tanto entrenar las piernas se resienten, y dentro de los medios que tenemos, hay que intentar recuperarnos los mas rápidamente posible y relajarnos.
Esta semana, hoy ha sido el día elegido para descansar, o mejor dicho, para hacer el entrenamiento invisible, aproveché que era fiesta para tener muchos mas tiempo y estar sumergido en la bañera con sus aceites y aromas, para terminar superrelajado.
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