La sesión estuvo especialmente dedicada a la entrega del chubasquero, mientras los alumnos realizaban carrera continua, se le iba llamando por tallas, de menor a mayor, recogían su prenda en la Sede del A.C. Manchathon, que se encuentra en la pista de atletismo, y continuaban, con la carrera.
Una vez todas las prendas entregadas, foto de grupo y comienza la segunda parte de la sesión, un calentamiento específico y unas series en progresión a la pista de atletismo, el grupo uno realizó seis vueltas, el segunda se incremento a ocho, y para el tercero fueron al final diez vueltas.
No hay comentarios:
Publicar un comentario