jueves, 19 de marzo de 2009

Cambiamos la salida.

Aprovechando la fiesta de San José, para algunos y el "Día del Padre" para otros, realizamos un entrenamiento en el pantano. La novedad de hoy fue cambiar la salida, en vez de quedar en la presa, la situamos una vez pasada la cuesta de "Despeñaperros", de hay a la la cola, algo mas de siete mil metros, una distancia coherente para poder ir en grupo y los debutantes en este circuito puedan llegar sin dificultades, sumando un entrenamiento de fondo en vistas a las siguientes competiciones como son la carrera de Ciudad Real y la Media de Madrid.

Miguel Tomas, Julian, Ángel, Javi, Pedro Luís, Patricio, Lorenzo, Ángelo, Alfredo




El agua nos llega los tobillos, Alfredo, Patricio, Pedro Luís, Miguel Tomas, Ángel, Javi, Ángelo, Lorenzo

Alfredo, Pedro Luís, Patricio, Jesús, Miguel Tomas, Julian, Ángel, Lorenzo, Javi, Ángelo

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