domingo, 20 de febrero de 2011

El Manchathon y los cuarenta corredores


El domingo 20 de febrero, dio comienzo el Circuito de Carreras Populares Ciudad Real 2011, con la XVI Media Maratón Muy Heroica Ciudad de Valdepeñas. El entusiasmo con el que los componentes del A.C. Manchathon y algunos alumnos del Start To Run 11, están entrenando fue suficiente para que nos presentáramos cuarenta corredores, una vez descontados las bajas de última hora.

El primer reto a solventar era la distancia, muchos debutantes en la día de hoy que corrían por primera vez los 21097 metros, si a eso le unimos el tiempo, que hasta cinco minutos antes del comienzo de dejaba de llover, haciendo el calentamiento en el pabellón. Tendremos que darles a todos ellos un sobresaliente, que se curraron metro a metro.

Para los mas veteranos, hoy era un pequeño test de cara al domingo 6 de marzo en Barcelona, la distancia era la mitad, pero sirvió para comprobar cada uno el estado de forma en el que se encuentra, hacer algunos experimentos, pero los justos y solventar las pequeñas dudas que pueden hacernos estropear una carrera, como son los ritmos, zapatillas, etc.

Destacar el equipo femenino, que se va ampliando, esta vez fueron ocho las chicas que lo formaron, y poco a poco se van uniendo mas. Como comentaba con tanto corredor del mismo club, hace que la carrera sea más cómoda, porque siempre tienes un compañero con el que mantener ritmos similares, cosa que pasó durante la carrera, que si no ibas acompañado, tenías como referencia visual alguno de tus compañeros.

Entre los primeros clasificados entraron con un registro de 1:16' Fran, siendo noveno de la general, el décimo sexto fue Andrés con 1:17' y Pedro Luis 1:19' el veintinueve y segundo de su categoría.

En el plano individual, una vez repartidos dorsales, calentado y en posición de salida, el grupo que elegí, lo formábamos Carlos Lopez, Teo (con el que intentaré seguir en Barcelona) y yo, un tridente que en el primer mil ya cogimos el ritmo deseado 4'03". En el ecuador del recorrido, las piernas me pidieron un pequeño respiro y lo que antes eran tres pasaron a ser dos, marchando por delante Carlos y Teo, que mantenieron el ritmo constante hasta llegar a meta. Un minuto mas tarde pude concluir, con un tiempo de 1:27'10" siendo la mejor marca de la temporada en esta distancia.

Equipo femenino Rosa Sanchez, Noelia, Monset, Ramoni Becerra,
Rosa García, Ramoni Jimenez, Belén, Victoria

Calentamiento en el pabellón

La fiesta a punto de empezar



Necesito un respiro

3ª Media Maratón, tiempo 1:56'47"


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