Un test que no podía faltar 2 x 8000

Todo el que se encuentre en la preparación de un maratón sabe que hay varios test para que nos pronostiquen con un margen de error lo más exacto posible el tiempo que podemos hacer el día "d". En el Manchathon está el test de Fran, esos 2 x 8000 en la pista, donde ni falta ni sobra un metro. El domingo los aún supervivientes, de la preparación nos juntamos para realizar dicho test, estuvimos arropados por atletas del club que rodaron con nosotros y al finalizar les fue entregada la mochila y el chubasquero.

Como se dice que una imagen mejor que mil palabras, hoy la sesión la veremos por fotogramas:

Las chicas siempre presentes

Calentamiento específico:

Primer 8000 metros, los grupos son mas númerosos:

Agustin, Antonio, Jose Júan y Ángel

Andrés y Pedro Luis

Luis, David y Fran

Carlos Lopez, Teo, Carlos Parra, Angelo y Antonio

Segundo 8000 metros:

El segundo por la pista, Luis, Fran y David

Empezamos cuatro Carlos Lopez, Teo, Carlos Parra y Angelo

Ángel y Antonio

Carlos y Teo

Agustín y José Juan

Pedro Luis y Andrés

Carlos Parra y Ángelo